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El mirador de las rapaces (Recomendado ) Punto de inicio: pradera de Torrelisa Punto de llegada: pradera de Torrelisa Duración del itinerario: media jornada Longitud: 7,5 km Época recomendada: todo el año Aspectos de interés: senderos de “Bajo Peñas” y bancales de Oncins, ambos resultado del trabajo de los aldeanos durante generaciones, panorámica del Sobrarbe , ermita de Santa María Magdalena, grandes cortados rocosos (de más de 500 m) hábitat de aves rupícolas y carrascales.	Ermita de la Espelunga (Recomendado) Punto de inicio: monasterio de San Victorián Punto de llegada: la ermita de la Espelunga Duración del itinerario: media jornada Desnivel: 300 m Época recomendada: todo el año Aspectos de interés: monasterio de San Victorián (siglos XVII y XVIII), carrascal (bosque de una variedad de encina más resistente al frío que la típica) y ermita rupestre de la Espelunga. tinerarios N S E O Peña Montañesa El Picón Feixa Toro La Tosca Campos Lacruz Torrelisa Oncins El Castillo Mayor La Espluga de las Golondrinas El Cantal de Nariz La Tuca Canal Mayor Los Costiellos Los Molinos	Ascension a la Peña Montañesa (Recomendado) Punto de inicio: carretera de Oncins a San Victorián, junto al cartel indicativo Punto de llegada: cumbre de la Peña Montañesa (2291 m) Duración del itinerario: una jornada (de 3,30 a 5 horas de ascensión) Desnivel: 1230 m Época recomendada: de octubre a mayo, ambos incluídos Aspectos de interés: vistas panorámicas con un mar de montañas a nuestros pies: Castillo Mayor, macizo de Monte Perdido, Sierra de Guara... Importante: Durante la ascensión se pasa por lugares donde el ganado pasta a sus anchas sin pastor que lo vigile de junio a septiembre. En estos meses no es recomendable subir por el extremo calor que se alcanza en la cara sur de esta mole calcárea, pero si decidimos ascender a pesar de todo debemos extremar las precauciones y no molestar al asustadizo ganado que fácilmente podría despeñarse (no lleves perros sueltos).
ALPINISMO :Desde las ascensiones más tecnicas y duras, como puedan ser las caras norte invernales, a las más accesibles y menos exigentes, el catálogo de ascensiones es tan extenso como variado. Algunas de ellas son verdaderos clásicos de los Pirineos, como la Norte del Perdido o el Cresteo de Sierra Morena.	ESCALADA: En Sobrarbe hay un buen número de escuelas de escalada deportiva, perfectamente equipadas, con vías que van desde el cuarto al octavo grado, para todos los gustos. Zonas de granito, caliza, conglomerado,.. la oferta es ampplia y variada. Si el invierno acompaña, y las temperaturas lo permiten (cosa que sucede casi todos los años), son incontables las cascadas se convierten en bloques de hielo, las delicias de los aficionados a la escalada en hielo, que concen bien zonas como Barrosa o la Boca del Túnel	ESPELEOLOGIA:El Macizo de Monte Perdido es la montaña caliza más alta de Europa. No es de extrañar que en su interior se encuentren infinidad de grutas y simas, entre las que se encuentran algunas de las más profundas del mundo, como el sistema de Arañonera (35 km de largo y 1179 m. de profundidad).
ESQUI:En nuestra comarca hay dos pistas de esquí de fondo, en Fanlo y Pineta, que permiten practicar este deporte en entornos privilegiados. A menos de media hora tenemos algunas de las mejores estaciones de esquí alpino del Pirineo, y las posibilidades para el esquí de travesía son práctivamente ilimitadas.	DEPORTES ACUATICOS Rafting Los ríos Cinca y Ara son idóneos para iniciarse en la práctica de este deporte durante los meses de deshielo. Kayak Estos ríos de aguas cristalinas, que bajan de las montañas salvando fuertes desniveles son idóneos para la práctica del kayak. Algunos de ellos son bien conocidos por los aficionados a este deporte, como el tramo superior del Cinqueta, o el Torla - Broto. Barrancos Los practicantes de este deporte, cada día más numerosos, encontrarán en estas tierras una oferta tan amplia como variada. Verticales y caudalosos barrancos en los valles del norte de la comarca, oscuros y espectaculares los de la Sierra de Guara, al sur.
Caza y Pesca Sobrarbe es un escenario privilegiado para el desarrollo de la caza tanto mayor como menor. Se encuentra aquí la Reserva Nacional de Caza de "Los Circos" en la zona del Alto Cinca, dentro del término de Bielsa. Igualmente en los ríos y lagos pirenaicos, así como en los embalses, se puede desarrollar la pesca de diferentes especies, principalmente trucha y barbo.	Senderismo La red de senderos balizados de nuestra comarca crece año tras año. A las clásicas "Rutas de Gran Recorrido" (GR) se van uniendo nuevas "Rutas de Pequeño Recorrido" (PR), que van aumentando la cantidad y sobre todo la variedad de las posibilidades de elección. Esta amplia e interesante red de senderos permite recorrer de forma segura prácticamente todos los rincones de nuestra tierra, por recónditos que sean. La correcta señalización de los senderos, junto a las guías informativas publicadas, permiten al senderista dedicar toda su atención a disfrutar del paisaje y del entorno.

El mirador de las rapaces (Recomendado )

Punto de inicio: pradera de Torrelisa

Punto de llegada: pradera de Torrelisa

Duración del itinerario: media jornada

Longitud: 7,5 km Época recomendada: todo el año

Aspectos de interés: senderos de “Bajo Peñas” y bancales de Oncins, ambos resultado del trabajo de los aldeanos durante generaciones, panorámica del Sobrarbe , ermita de Santa María Magdalena, grandes cortados rocosos (de más de 500 m) hábitat de aves rupícolas y carrascales.

Ermita de la Espelunga (Recomendado)

Punto de inicio: monasterio de San Victorián

Punto de llegada: la ermita de la Espelunga

Duración del itinerario: media jornada Desnivel: 300 m

Época recomendada: todo el año Aspectos de interés: monasterio de San Victorián (siglos XVII y XVIII), carrascal (bosque de una variedad de encina más resistente al frío que la típica) y ermita rupestre de la Espelunga. tinerarios N S E O Peña Montañesa El Picón Feixa Toro La Tosca Campos Lacruz Torrelisa Oncins El Castillo Mayor La Espluga de las Golondrinas El Cantal de Nariz La Tuca Canal Mayor Los Costiellos Los Molinos

Ascension a la Peña Montañesa (Recomendado)

Punto de inicio: carretera de Oncins a San Victorián, junto al cartel indicativo

Punto de llegada: cumbre de la Peña Montañesa (2291 m)

Duración del itinerario: una jornada (de 3,30 a 5 horas de ascensión) Desnivel: 1230 m

Época recomendada: de octubre a mayo, ambos incluídos Aspectos de interés: vistas panorámicas con un mar de montañas a nuestros pies: Castillo Mayor, macizo de Monte Perdido, Sierra de Guara... Importante: Durante la ascensión se pasa por lugares donde el ganado pasta a sus anchas sin pastor que lo vigile de junio a septiembre. En estos meses no es recomendable subir por el extremo calor que se alcanza en la cara sur de esta mole calcárea, pero si decidimos ascender a pesar de todo debemos extremar las precauciones y no molestar al asustadizo ganado que fácilmente podría despeñarse (no lleves perros sueltos).

ALPINISMO :Desde las ascensiones más tecnicas y duras, como puedan ser las caras norte invernales, a las más accesibles y menos exigentes, el catálogo de ascensiones es tan extenso como variado. Algunas de ellas son verdaderos clásicos de los Pirineos, como la Norte del Perdido o el Cresteo de Sierra Morena.

ESCALADA: En Sobrarbe hay un buen número de escuelas de escalada deportiva, perfectamente equipadas, con vías que van desde el cuarto al octavo grado, para todos los gustos. Zonas de granito, caliza, conglomerado,.. la oferta es ampplia y variada.

Si el invierno acompaña, y las temperaturas lo permiten (cosa que sucede casi todos los años), son incontables las cascadas se convierten en bloques de hielo, las delicias de los aficionados a la escalada en hielo, que concen bien zonas como Barrosa o la Boca del Túnel

ESPELEOLOGIA:El Macizo de Monte Perdido es la montaña caliza más alta de Europa. No es de extrañar que en su interior se encuentren infinidad de grutas y simas, entre las que se encuentran algunas de las más profundas del mundo, como el sistema de Arañonera (35 km de largo y 1179 m. de profundidad).

ESQUI:En nuestra comarca hay dos pistas de esquí de fondo, en Fanlo y Pineta, que permiten practicar este deporte en entornos privilegiados. A menos de media hora tenemos algunas de las mejores estaciones de esquí alpino del Pirineo, y las posibilidades para el esquí de travesía son práctivamente ilimitadas.

DEPORTES ACUATICOS
Rafting
Los ríos Cinca y Ara son idóneos para iniciarse en la práctica de este deporte durante los meses de deshielo.
Kayak
Estos ríos de aguas cristalinas, que bajan de las montañas salvando fuertes desniveles son idóneos para la práctica del kayak. Algunos de ellos son bien conocidos por los aficionados a este deporte, como el tramo superior del Cinqueta, o el Torla - Broto.
Barrancos
Los practicantes de este deporte, cada día más numerosos, encontrarán en estas tierras una oferta tan amplia como variada. Verticales y caudalosos barrancos en los valles del norte de la comarca, oscuros y espectaculares los de la Sierra de Guara, al sur.

Caza y Pesca
Sobrarbe es un escenario privilegiado para el desarrollo de la caza tanto mayor como menor. Se encuentra aquí la Reserva Nacional de Caza de "Los Circos" en la zona del Alto Cinca, dentro del término de Bielsa.

Igualmente en los ríos y lagos pirenaicos, así como en los embalses, se puede desarrollar la pesca de diferentes especies, principalmente trucha y barbo.

Senderismo

La red de senderos balizados de nuestra comarca crece año tras año. A las clásicas "Rutas de Gran Recorrido" (GR) se van uniendo nuevas "Rutas de Pequeño Recorrido" (PR), que van aumentando la cantidad y sobre todo la variedad de las posibilidades de elección.

Esta amplia e interesante red de senderos permite recorrer de forma segura prácticamente todos los rincones de nuestra tierra, por recónditos que sean.

La correcta señalización de los senderos, junto a las guías informativas publicadas, permiten al senderista dedicar toda su atención a disfrutar del paisaje y del entorno.